佛系程序员_ 修行日记2025.1.1～1.31

日记

发布日期: 2025-01-02 15:15:48

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这个人很懒，，

1.29-1.31 初一 初二 初三&nbsp;1.26-1.28 买年货 准备过年 给重要的人发祝福短信1.23-1.25完成了「任务打卡」的程序。请关注微信：修心文化科技，进入：解脱之路。首页，就看到图标：「打卡」。 登录后，在「我的」页面，进入「学习」，也可以进入「打卡」。 1.18-1.221.18-1.19 休息。看短视频，看电视剧。1.20-1.22 写任务打卡的程序。请关注微信：修心文化科技，进入：解脱道路。任务打卡的程序期待一周后上线。欢迎各位师兄线上共修。点击量有40多了，也不知到底有没有人看，网站最好有用户互动，比如：文章点赞。 1.3-1.17这段时间，从1.3开始每天狂看B站“森林风精修中心”的短视频，想快速实现双盘两小时，弄清楚他的方法。有一回硬忍达到过单盘2小时，另有一次双盘达到过1小时，真的实在是太痛了！后来查看右膝盖，发现内眼处有3厘米直径的淤青，怀疑拉伤了，千万不能练废了。于是停了几天没打坐。今天早上恢复打坐，双盘坚持了1小时，好象没以前痛。这种打坐，比较以前的打坐，是没有安住，在有痛受时，确实是不同的打、战斗，因为他里面教的很多是对治办法。长呼，屏息，上半身用力，观想后脑，尾闾等等。另外，前几天懈怠了，身体就退步，顺流而下，逆流而上，不努力就会退步，吃饭、睡觉都不好，什么也不想做。上午又整理了一下电脑，腾出50G. 找时间还要学一下Zed Ai , Cline 1.1 停了拍打后，时间腾出来一些，昨天白天打坐了2小时，差不多1小时一次。 双盘20分钟就痛了，再忍了5分钟。右膝盖痛，也不知是不是扭伤了，真怕拉废了。在B站上找了几个视频看怎么练双盘，其中“森林风精修中心”教双盘更为详细，那从单盘开始练。 坏习气：经常一拿起手机准备看比如练功、讲法的视频，就容易被平台推送其他的东西吸引，然后变成刷短视频一刷半小时1小时停不了。晚上跟着百川比划了几下太极。 1.2 今天续费了两个域名，一个RDS数据库，花掉：39+150+648=837

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